L’abus de plats industriels « ultra-transformés » augmente le risque cardiovasculaire et de décès, suggèrent deux études européennes menées auprès de plus de 120.000 personnes et publiées jeudi. Des aliments sont considérés ultra-transformés quand ils ont subi des procédés industriels de transformation (huile hydrogénée, amidon modifié, etc.) et contiennent de nombreux ingrédients, notamment des additifs. Un plat sans additifs, congelé ou pas, n’en fait pas partie. Des aliments sont considérés ultra-transformés quand ils ont subi des procédés industriels de transformation (huile hydrogénée, amidon modifié, etc.) et contiennent de nombreux ingrédients, notamment des additifs. Les deux études, respectivement conduites sur plus de cent mille adultes français et près de vingt mille diplômés d’universités… Read More
Continue ReadingSurpoids, obésité … et spiruline VIVANTE
Parmi les multiples problèmes de santé et de bien-être qui se posent à la Réunion, le surpoids et même l’obésité occupent une place plus que préoccupante pour celles et ceux qui les subissent. Le surpoids et l’obésité sont dus à un excès de masse grasse corporelle du corps opposée à la masse maigre des muscles, des organes et des viscères. Ils sont définis par l’indice de masse corporelle (IMC). Il se calcule en divisant le poids par la taille au carré d’une personne. Je mesure 176cm et je pèse 86 kg : avec un IMC de 27,8 je suis en surpoids. Quels sont les risques liés au surpoids et l’obésité ? ¤… Read More
Continue ReadingDimanche 19 mai : une belle journée du R.S.M.A. Réunion
De 8h30 à 11h30 c’est par un sympathique jeu de piste que 10 équipes, hommes, femmes, enfants, ont cavalcadé à travers le Jardin de l’Etat à la découverte d’activités artisanales, culturelles, alimentaires et médicinales préventives existantes à la Réunion mais méconnues ou mal connues. L’après-midi, dans les locaux du R.S.M.A. Réunion, après un bon et copieux repas, jeux, découvertes et achats se sont succédé au plaisir des grands et des petits. C’est ainsi que l’Association Spiruline Pour Tous a pu faire découvrir et partager par la dégustation les vertus, les bienfaits et les modalités de consommation de la spiruline VIVANTE ou conservée intégrale car CONGELEE. Nul doute qu’une telle initiative… Read More
Continue ReadingMONSANTO, son acheteur BAYER … et la santé
Comme nous ne cessons de l’évoquer sur notre site, le problème de la santé est un problème planétaire pour les humains. L’Office Mondial de la Santé, dès 2015, déclare le glyphosate, composant du ROND UP, comme cancérigène probable. Aussi, la consommation des produits agroalimentaires traités avec les produits phytosanitaires et les semences du groupe nord-américain MONSANTO entraine depuis de nombreuses années des plaintes judiciaires relatives à des cancers dont ils seraient susceptibles à l’origine. Cette société américaine a été rachetée en juin 2018 pour 54 milliards € par le groupe pharmaceutique allemand BAYER. Les 13400 plaintes déposées aux U.S.A. contre son vendeur, et une récente condamnation en août 2018 à… Read More
Continue ReadingSpiruline et chaîne du froid
Parce que nous privilégeons la spiruline vivante ou congelée pour conserver l’intégralité de ses vertus et bienfaits, nous considérons qu’il convient d’assurer la continuité de la chaîne du froid, entre +4° et +6°, ou -18°, et pour ce faire nous avons prévu de la livrer à domicile. Cette option pour le mieux-être et la santé de nos « fans » entraîne un coût pour que la livraison minimale pour une cure efficace reste rentable afin de pérenniser l’Association et surtout ses innovations s’inscrivant parfaitement dans le développement durable qualitatif et quantitatif grâce à l’économie de l’eau, denrée essentielle, comme l’oxygène et les nutriments sains pour la Vie et la reconstitution bénéfique des… Read More
Continue ReadingLa « mythologie » d’Hippocrate
Parmi les différentes citations que l’on prête à Hippocrate, père de la médecine occidentale, il y a en a une que tous les amoureux de la santé naturelle connaissent bien : « Que ton aliment soit ton médicament », « D’abord ne pas nuire », « Les maladies commencent dans l’intestin ». Les scientifiques d’aujourd’hui ont démontré par différentes études à quel point ces propositions étaient justes pour votre santé. Depuis 20 ans, les études scientifiques s’accumulent sur la relation entre l’intestin et la santé. Il est maintenant acquis qu’un microbiote en bonne santé a un effet positif sur les maladies suivantes : – le diabète – l’obésité – l’arthrite rhumatoïde – l’autisme –… Read More
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